Stoffwechsel verbessern mit Forever Therm

Stoffwechsel erhöhen mit Sport und Forever Therm

Beim Abnehmen unverzichtbar

Mit guten Stoffwechsel für gesunde Blutzuckerwerte!

Kennen Sie das auch? Sie essen ganz „normal“, trinken nur ab und zu ein wenig Alkohol  und trotzdem zeigt die Waage nicht weniger Gewicht, sondern eher mehr an.

Dann kennen Sie bestimmt auch Menschen, die gerne mehr Gewicht haben wollen. Obwohl diese mehr essen und auch mal ein wenig Alkohol trinken, nehmen Sie nicht ein Gramm zu.

Fazit, die einen essen wenig und wollen Gewicht verlieren und die anderen essen viel und wollen Gewicht aufbauen und beides funktioniert nicht so richtig.

Sie stellen sich dann bestimmt auch die Frage warum ist das so?

Die einzige und auch richtige Antwort ist unser Stoffwechsel, der Stoffwechsel bestimmt unser Leben.
Alles, was wir essen und trinken wird von unserem Stoffwechsel verarbeitet. Die Nahrung wird von unserem Körper in Energie umgewandelt.

Das Problem ist das der Stoffwechsel nicht bei allen Menschen gleich gut funktioniert.
Viele Menschen haben das Problem, das Sie einen sehr langsamen Stoffwechsel haben. Das Ergebnis ist, bei noch falscher Ernährung und wenig Bewegung dann meist eine schleichende Gewichtszunahme.

Wenn Sie Ihren Stoffwechsel auf Trapp bringen wollen, sind einige Veränderungen in Ihrer Lebensweise notwendig.

Sie müssen Ihre Ernährung umstellen, gesunde und regelmäßige Ernährung, sowie Bewegung wird Ihren Stoffwechsel anregen und Ihren Blutzuckerwert normalisieren.

Wie Stoffwechsel anregen?

Aller Anfang, bedeutet erst mal einiges in seiner Lebensweise umzustellen. Aber bitte nicht mit einem Ruck alles verändern wollen sondern nach und nach.
Ändern Sie auf Ihre Ernährungsgewohnheiten, beginnen Sie mit leichtem Bewegungstraining und nicht zuletzt wird Ihnen eine positive Lebenseinstellung sehr von nutzen sein.

Wenn Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten ändern, dann bitte nicht dahin noch weniger zu essen. Unser Organismus benötigt  alle 3 bis 4 Stunden Nahrung, kleine gesunde Mahlzeiten. Nur wenn Sie regelmäßig kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, wird Ihr Stoffwechsel aktiv bleiben.
Aber das wichtigste um einen guten Stoffwechsel über den Tag zu erreichen ist, sie müssen genügend Wasser trinken, stilles Wasser.
Meine Empfehlung trinken Sie ca. 1,5l – 3l Wasser täglich.

Viele Menschen, die dies jetzt lesen, sagen das schaffe ich nicht soviel Wasser zu trinken. Auch hier beginnen Sie mit kleinen Schritten.
Stellen Sie zum Beispiel in jeden Raum Ihrer Wohnung (Bad, Diele, Stube, Küche) also Räume, die Sie regelmäßig am Tag betreten, ein Glas Wasser und jedes Mal wenn Sie den Raum betreten trinken Sie.
Sie müssen trinken lernen und Ihr Durstgefühl wird sich wieder einstellen.

Bewegung, Sie wissen es tut in jedem Alter gut, aber leider bewegen wir uns heute in der Regel zu wenig.
Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund und beginnen Sie Ihren tägliche Bewegung zu verbessern.
Fangen Sie mit so leichten Sachen an, wie öfters mal die Treppen zu benutzen, als den Fahrstuhl oder Rolltreppe. Fahren Sie mit de Fahrrad mal kleine Einkäufe zu erledigen und schonen Sie Ihr Auto.
Gehen Sie so oft als möglich spazieren und melden Sie sich in einem Fitnessstudio an und treiben Sie den Sport, der Ihnen gefällt.

Was ist ein normaler Blutzuckerwert?

Hier stellt sich bei Ihnen bestimmt erst mal die Frage wie kann ich meinen Blutzuckerwert messen?
Nutzen Sie den Besuch bei Ihrem Hausarzt um Ihren Blutzuckerwert feststellen zu lassen oder nutzen ein spezielles Blutmessgerät für die Kontrolle zu Hause.

Im nüchternen Zustand sollte Ihr Blutzuckerwert 60 – 100 mg/dl (Milligramm pro Deziliter) betragen. Bei diesem Wert kann Ihr Stoffwechsel optimal auf den Traubenzucker im Blut zurückgreifen.
Wenn Sie einen erhöhten Blutzuckerwert haben, sollten Sie bei Ihrer Ernährung darauf Achten folgende Lebensmittel zu reduzieren:

  • Weißbrot
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Cornflakes
  • Süßigkeiten

Folgende Lebensmittel können Sie statt den oben genannten in Ihre Ernährung ein beziehen:

  • frisches Obst und Gemüse
  • Vollkornbrot
  • Vollkornnudeln
  • Milchprodukte

 

Forever Therm zur Unterstützung des Energiestoffwechsels

Zur Unterstützung des Energiestoffwechsels

Forever Therm™ für eine bessere Fettverbrennung.

Forever Living hat Forever Therm™ auf den Markt gebracht, um Menschen bei Ihrem Gewichtsmanagement zu helfen. Sie bekommen mit Forever Therm ein Nahrungsergänzungsmittel in die Hand, welches Sie dabei unterstützt Ihren Stoffwechsel anzuregen.
Forever Therm ist eine einzigartige Kombination von Pflanzenextrakten und Nährstoffen um Ihren Energiestoffwechsel zu unterstützen. Mit Forever Therm können Sie Ihre Ziele beim Abnehmen besser erreichen.

Der Inhaltsstoff Guarani-Extrakt enthält, natürliches Koffein um Ihre Energie zu steigern. Ein weiterer wichtiger Inhaltsstoff im Forever Therm sind Grüntee-Extrakte.
Diese beiden natürlichen Inhaltsstoffe regen Ihren Stoffwechsel nachhaltig an.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil im Forever Therm ist das Green Coffee Bohnenextrakt. Es ist eine Quelle von Chlorogensäure, nicht in hohen Konzentrationen in gerösteten Kaffeebohnen zu finden.
Dies dient zur Unterstützung für einen normalen Blutzuckerwert.

Die im Forever Therm noch enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sodass Ihr Körper mehr Kalorien verbrennen kann.

Zwei weitere wichtige Inhaltsstoffe, die im Gewichtsmanagement unverzichtbar sind, ist die Folsäure und Pantothensäure.

Pantothensäure trägt bei:

  • zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
  • zu einer normalen geistigen Leistung

Vitamin B12 trägt bei:

  • zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • zu einer normalen Funktion des Nervensystems
  • zu einer normalen Funktion der Psyche
  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems
  • zur Funktion der Zellteilung
  • zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Vitamin C trägt bei:

  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach einer intensiven körperlichen Betätigung
  • zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut und Zähne
  • zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • zu einer normalen Funktion des Nervensystems
  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems
  • zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
  • zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E

Vitamin B6 trägt bei:

  • zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • zu einer normalen Funktion des Nervensystems
  • zu einer normalen Funktion der Psyche
  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems
  • zur Regulierung der Hormontätigkeit
  • zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel

Die gesundheitsbezogenen Angaben zu den Inhaltsstoffen im Forever Therm™ entsprechen der aktuellen Verordnung der EU-Kommision(EU) Nr. 432/2012

 

Diese Information für einen gesunden Stoffwechsel und gute Blutzuckerwerte können Ihnen beim Abnehmen helfen oder auch nur Ihr Gewicht zu halten.
Denken Sie nicht kurzfristig, nehmen Sie sich die Zeit und Sie werden dauerhaft Freude an Ihrem gesunden Körper haben.